Jablká chránia pred Alzheimerovou chorobou.

Jablká sú výbornou prevenciou proti rakovine.

Jablká sú užitočné pri prevencii vysokého cholesterolu.

Jablká sú dobré pre srdce a cievy.

Jablko ochráni pred cukrovkou.

Jablká po jedle (najmä sacharidy) chránia zuby pred kazom.