Tento recept pomôže veľmi dobre vyčistiť črevá.
⠀
Vezmite stredne veľkú čiernu reďkovku a nastrúhajte ju na jemnom strúhadle (najskôr ju musíte umyť a olúpať).
⠀
Pridajte 2 polievkové lyžice. lyžice 6% jablkového alebo hroznového octu, 4 polievkové lyžice. lyžice nerafinovaného oleja, 1 polievková lyžica. lyžica medu a 1 žĺtok.
⠀
Všetky zložky dôkladne premiešajte, kým sa nedosiahne homogénna hmota. Rozdeľte elixír na 3 rovnaké časti a užívajte ráno, popoludní a večer pred jedlom.

Črevá môžete takto čistiť raz týždenne.